lundi 10 décembre 2012

Pourquoi le blog...

C'est avec beaucoup de plaisir et d'enthousiasme que je vous présente le dernier né : le blog de Body and Soul.
Nous allons enfin pouvoir échanger sur vos expériences avec moi et le travail tellement différent que je propose.
Comme le dit Gandhi : "Nos croyances engendrent nos pensées......".
Ceux qui collaborent avec moi depuis quelque temps ce sont rendu compte qu'il est temps de ne plus avoir peur de remettre notre système de pensées en cause, et donc de changer de paradigme. Après tout, il fut un temps ou nous croyons que la terre était plate et qu'elle était le centre de l'univers!! Pourquoi ne pourrions nous pas réaliser, sentir concrètement, etc. que ce que nous pensions de notre corps et la façon de l'utiliser est peut être tout autre???

A vous de me  dire et de faire part de vos témoignages......Le match ne fait que commencer, c'est à vous de servir!!! N'oubliez pas, le monde, les consciences ne peuvent changer que si il y a des gens qui permettent de le faire changer =D





Sandrine

13 commentaires:

  1. Bonjour, Sandrine,
    Je trouve que c'est une très bonne idée, ce blog.
    Celà fait un petit bout de temps maintenant que je ne t'ai pas revue depuis mes séances de réflexologie qui m'ont fait énormément de bien et depuis le passage de Bob Cooley.
    Je pense bien à toi et n'hésiterai pas à te recontacter pour une autre aide ou pour simplement le plaisir de te revoir car je sais que ta présence peut me remplir d'énergie si je viens à en manquer tellement tu donne!
    Je te souhaite plein de bonnes choses en cette fin d'année 2012 et, on y arrive, une très bonne et heureuse année 2013!
    Amitiés,
    Myriam

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    1. Merci Myriam. C'est formidable d'ouvrir le dialogue si vite. Tes mots me touchent. Je te souhaite une très belle fin d'année et peut être a très bientôt. :-))

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  2. Je souhaite une longue et dynamique vie à ce blog.
    Merci à Sandrine pour son enthousiasme et l'attention avec laquelle elle met en oeuvre ses compétences.

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  3. Le changement c'est maintenant!

    Quelles sont vont bonnes résolutions pour l'année à venir?

    Prendre soin de soi? Se sentir mieux dans sa tête et dans son corps?
    Se libérer de douleurs corporelles ou de tensions mentales? Redécouvrir ses sensations internes, une souplesse physique et émotionnelle, être à l'écoute de soi, dans un engagement sincère pour rêver et réaliser la meilleure version de soi-même?

    C'est dans cette optique que j'évolue depuis quelque temps
    avec l'encadrement de Sandrine Duran, qui met en oeuvre , par sa sensibilité, son intuition et son écoute de l'autre, des techniques
    subtiles et d'une efficience étonnante, au service d'objectifs bien précis.

    J'ai tenu à témoigner de ma modeste expérience, pour encourager les gens dans la voie du changement positif, et pour rapporter le travail admirable qu'effectue Sandrine auprès de personnes aussi différentes que sportifs de haut niveau, parkinsoniens, jeunes ou retraités pour se réconcilier avec leur corps aussi bien que pour optimiser leurs performances.

    Pour ma part, après quelques semaines hebdomadaires de séances de massage des méridiens, de réflexologie plantaire (techniques issue de la médecine chinoise améliorant la circulation de l'énergie dans le corps) ainsi que de RFST (technique révolutionnaire (et c'est un euphémisme) pour gagner souplesse, mobilité, élasticité, et force ),
    j'ai le plaisir et l'étonnement sans cesse renouvelé de voir mon corps changer harmonieusement:
    réalignement pieds, genoux , bassin; ouverture de la cage thoracique pour un volume pumonaire accru et une respiration encore pous complète; repositionnement du bassin pour retrouver motricité des jambes et support naturel de la colonne vertébral; amplitude des mouvements; tensions internes libérées; sensations de bien-être et de soulagement, et peut-être le plus important: découverte de soi, prises de conscience pour s'ancrer ici et maintenant dans son ressenti. La vitesse du changement et des résultats obtenus sont bluffants et sans commune mesure avec les techniques ordinairement médiatisées et usitées.

    Quel est votre souhait précis? Quelle part de bien-être souhaitez- vous vous accorder? Quelle est la quantité de bonheur auquel estimez-vous avoir droit? Et avec quel degré d'implication êtes-vous prêt(e)s à vous engager?

    merci Sandrine pour ton engagement et ta passion dans ta pratique,
    je te souhaite de joyeuses fêtes et tout le meilleur pour 2013!!!

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    1. Merci de se message tellement touchant sur mes différentes techniques de travail. C'est grâce à vous tous qui me faites confiance que je peux faire de "la magie" et vous faire découvrir des facettes de vous même encore inexplorée!! Je ne sais pas qui a écrit ce très beau message mais puissions nous encore nous émouvoir et nous enthousiasmer de tous les secrets que possède notre corps et en général un être humain.
      Très belles fêtes également. :-)

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  4. il en faut du temps pour apprendre a se connaitre : de l'entrainement, une prise de conscience de tous les instants pour se rendre compte que tout est lié, et puis il y a les rencontres et les échanges parfois avec des gens qui vous font avancer plus vite et surtout mieux.
    Sandrine fait partie de ces personnes. Son expérience de vie, sa lecture du corps et les différentes techniques qu'elle a acquise sont d'une précieuse pour bien des maux.
    J'apprécie particulièrement l'ouverture d'esprit de Sandrine qui puise dans sa palette de techniques la méthode la plus appropriée pour soulager, ou faire disparaitre une douleur ou encore rendre toute la mobilité a une articulation...
    De plus, elle n'hésite pas a conseiller des approches complémentaires à la sienne et donc des compétences qu'elle n'a pas pour nous aider et nous faire progresser dans les meilleures conditions. Ceci est important car nombre de praticiens ne voient que par leur technique et s'enferment peu à peu dans leur univers. Avec Sandrine la discussion est ouverte et donne lieux à des échanges très riches.
    J'ai découvert pour ma part le RFST. Assez bleuffant compte tenu des autres tentatives plus classiques essayées au préalable et sans résultat. Les principes du RSFT sont déroutants et les séances demandent un vrai engagment (mental et physique). Suée assurée !
    J'ai redécouvert ce que signifiait vraiment le mot "assouplissement" et "l'inspiration à l'effort". Chaque séance engendre des changements. Les sensations évoluent, le corps reprends ses marques primaires. Le voyage devient intérieur si l'on se met à l'écoute.
    Enfin, ce blog est une très bonne idée. Je lui souhaite de nombreux autres témoignages.
    Qu'en à toi Sandrine, je te souhaite un excellent réveillon et une année 2013 pleine de rencontres, échanges et partages avec tous ceux qui te sont chers.
    bien amicalement
    Benoit

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    1. Benoit,

      Merci pour ce témoignage la encore tellement touchant. C'est vous tous, qui êtes bluffants, de part votre ouverture d'esprit et surtout le courage que vous avez de venir vers moi et surtout de rester travailler avec moi!!! Oui je crois qu'il faut une grande dose d'humilité et de courage pour rester travailler avec quelqu'un (une femme en plus!!!)qui n'a de cesse de remettre en cause tout ce que vous pensiez savoir. Et plus encore de reconnaitre, comme toi Benoit tu me le dis souvent, que ce que vous pensiez être juste, et bien ne l'est pas. Qu'il s'agisse de croyances concernant l'alimentation, le sport, le fonctionnement du corps etc... Mon rôle est en fait de permettre aux personnes qui sont à mes côtés de réaliser que ce n'est pas difficile de changer de systèmes de croyances. Vous y arrivez tous car en tout premier lieu vous me faites confiance et donc vous êtes prêt à expérimenter une nouvelle façon de faire et donc de penser. Et la, les résultats sont bluffants, donc tout naturellement on ne peut faire autrement que de changer sa pensée, et ce quelque soit ce système. Et parce que la loi du 101ème singe a prouvée cela depuis longtemps, plus vous serez nombreux à modifier vos systèmes de croyances, plus vous serez nombreux à témoigner autour de vous et plus les choses pourront bouger dans la société. Et ce quelque soit le domaine.
      Alors encore merci à vous toutes et à vous tous d'oser travailler avec moi, car comme je vous le dis souvent en rigolant, vous faites confiance à une extra terrestre. C'est grâce à vous que je continue à y croire et à me battre contre le poids tellement lourd de tous ces systèmes, qui aujourd'hui ne peuvent plus continuer, car la fin du monde a eu lieu et le nouveau monde ce doit d'être différent!!!
      Très belle année à toi aussi Benoit et toute ta famille. On sera fin prêt pour le marathon =D
      Et surtout CONTINUEZ A TÉMOIGNER ET DIRE QU'UNE AUTRE FAÇON DE FAIRE, DE BOUGER, DE PENSER EXISTE et que c'est super bon!!!

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  5. Bonjour Sandrine
    Je profite de ce blog ainsi que de cette nouvelle année pour te remercier de tout le travail et tout l'investissement que tu as donné pour moi jusqu'a present. Je sais que le route est encore longue mais le debut de chemin que nous avons parcourus m'a vraiment permi de me reconcilier avec mon corps. En effet, je suis venu la 1ere fois fin octobre completement perdu et depuis que nous avons commencé le RFST depuis novembre dernier je me sens mieux dans ma peau, j'ai retrouvé confiance en moi, j'ai pris conscience que j'avais des qualités intrinsèques tel que ma souplesse naturelle. Mon visage s'est affiné, mon corps s'est redressée et ma fatigue a disparue. Tous cela est aussi accompagné d'un dialogue permanent au quotidien qui est tres important pour moi qui est très emotif.
    Concernant mes performances sportives, j'ai découvert grace a toi ce qu'etait l'entrainement, la préparation, l'alimentation. Une relation de confiance s'est installée et c'est bien la 1ere fois que je suis aussi bien suivi.
    Donc merci encore pour tout
    A Plus tard,
    Thibault

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  6. =D. On en parle mais d'ici la, MERCI.

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  7. Suite à une série de deuils successifs, à un traitement lourd et à une chaîne de ruptures, je me suis retrouvée chez Sandrine totalement épuisée physiquement et mentalement. Plus d'énergie,l'esprit saturé,insomniaque, envie de rien, adhérant à la politique de "l'à quoi bon". En consultant les vertus de l'infrathérapie sur internet,j'ai eu le sentiment que je devais commencer par une détoxination profonde du corps .Je peux dire qu'au delà de toute attente, les résultats se sont faits sentir dès la première séance.Cette espèce de chappe de plomb qui obstruait mon corps et m'on esprit s'est nettement dégagée.Une plus grande présence à mon corps, à la vie,l'envie de créer de nouveau, de me bouger et surtout une reliance sereine avec mon univers intime. A l'issue des 5 séances, je peux affirmer avoir recouvré 60% de mon énergie.Même si mes nuits ne sont pas encore au top, j'ai retrouvé mon rythme d'antan, lever tôt et coucher tôt.J'ai entamé la reflexologie plantaire et sans tout comprendre et contrôler, j'ai l'impression de faire un travail de fond. L'approche subtile et délicate de Sandrine, son savoir faire et le cabinet qui est un petit oeuf maintenu au chaud me rassurent et me confortent dans l'idée de traiter mon retour à la santé d'une façon très douce et qui s'inscrit dans le temps.
    Merci Sandrine . PM

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  8. Je connais Sandrine depuis 3 ans et c'est avec grand plaisir que je viens pour la réflexologie plantaire - Remise en forme garantie. Sandrine est à l'écoute et son travail est personnalisé.
    Je vais prochainement refaire une série de massages des méridiens car le printemps arrive et il est temps de débarrasser notre corps des toxines accumulées durant l'hiver.
    Je recommande chaudement Sandrine auprès de mes clientes, de mes amies... car c'est une personne exceptionnelle, une BELLE personne.

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  9. Un petit mot pour tout d'abord vous dire merci Sandrine.
    Après multiples et diverses consultations dans le circuit médical "classique ",c'est chez vous et grâce à vous que je vais mieux.
    J'encourage toutes les personnes atteintes de maux de dos chroniques à venir vous rencontrer.
    Après un épisode difficile des suites d'une ponction lombaire ratée et des sciatiques à répétition, Sandrine a su cibler et quasiment faire disparaître des douleurs aiguës et quotidiennes en seulement quelques séances. Le corps se libère et des changements interviennent très rapidement.
    En prime un échange et une écoute très appréciable qui, en plus d'aller mieux physiquement,permet de gagner en confiance et d'aborder la vie de manière différente avec plus d'enthousiasme.
    Je recommande cette expérience à toutes les personnes souhaitant se sentir mieux dans leur corps.

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