Le
RFST ou la nouvelle médecine des fascias
La
théorie du RFST®
requiert une compréhension du système des enveloppes musculaires,
appelées myofascia.
myo
= muscle , fascia = enveloppe
Le fascia est un tissu connectif qui s’étend partout dans le corps de la tête aux pieds et ce en trois dimensions sans aucune interruption. On l'appelle tissu connectif, car il enveloppe aussi les nerfs, les os, les artères, les veines, nos organes internes (incluant le cœur, les poumons, le cerveau, la colonne vertébrale, etc.) et même chaque cellule. Ce n’est pas seulement un système de séparation et d’enveloppe, mais aussi de protection contre les traumatismes.
Légende
: photos du tissu connectif.
Le
fascia possède la grande propriété de changer de consistance pour
s’adapter à tous les mouvements et aux différentes postures du
corps. Dans un état normal et en bonne santé, le fascia est souple.
Par contre, lorsque l’on vit un traumatisme (physique, émotionnel
ou viral), une opération, de l’inflammation ou même une mauvaise
posture, le fascia change de consistance et devient une matière
rigide et déshydratée. Avec le temps, il se produit alors des
nodules de fascia durci et tendu. Le fascia endommagé (tendu voire
cristallisé) peut déplacer des structures osseuses, coincer des
nerfs, des artères, des veines et bloquer des vaisseaux sanguins qui
le traversent. Toutes sortes de symptômes bizarres peuvent alors
apparaitre, tels que des engourdissements, des sensations de
brûlures, des picotements, ou la sensation que la douleur se déplace
d’un endroit à l’autre.
Les
muscles comme les organes, doivent avoir un bon échange entre les
nutriments, l'oxygène et les déchets, qui doivent pouvoir
facilement traverser le fascia. Donc, quand le fascia est devenu dur
et qu’il s’est épaissi, les déchets s’accumulent et les
muscles, les organes etc, reçoivent peu de nutriments et d’oxygène.
Quand les déchets (acide lactique) s’accumulent, le muscle et les
nerfs sont irrités. Les nerfs irrités signalent au cerveau qu’il
y a un problème, ce qui cause un stress supplémentaire. Si l'on ne
traite pas la douleur ou le traumatisme rapidement, le fascia devient
alors de plus en plus épais. Ceci cause un cercle vicieux. Plus il y
a de douleur, plus le fascia devient tendu (c’est comme une forme
de protection), il irrite les nerfs sensitifs et moteurs ce qui
provoque des douleurs de plus en plus importantes, des difficultés
psychologiques et chez les sportifs entraine une baisse de
performance et des difficultés de récupération.
C'est
à ce moment qu'intervient le RFST®.
En effet, de façon
quasi-instantanée
et à l'inverse des techniques traditionnelles qui sont souvent soit
d'action plus superficielles, soit étirent mais n'assouplissent pas,
le RFST®
va permettre au praticien d'aller enlever les cristallisations qui
sont profondément inscrites dans les fascias. C'est le cas lorsque
le traumatisme a été très violent, s'il est ancien ou répété et
pour les sportifs de haut niveau, puisqu'il y a une fréquence très
importante de répétition du même geste. Le résultat est
quasi-immédiat et sans douleur : les fascias ainsi libérés, grâce
au travail en résistance, vont retrouver leur souplesse et libérer
les tissus (muscles, os, organes etc) emprisonnés dans ce véritable
« corset ».
Le
praticien RFST®
va
aider à «libérer» le corps en
augmentant
l'oxygénation des cellules, la souplesse et le renforcement des
muscles, ligaments et tendons etc. Mais il n'a pas uniquement une
vision structurelle ou des fascias. Il a bel et bien une vision
holistique de l'être humain. En effet, nous savons aujourd'hui que
nous sommes « énergie » : ce sont les méridiens qui
sont en charge du fonctionnement de notre corps. Un méridien va
permettre à un muscle, un organe, etc. de fonctionner, d'être
alimenté énergétiquement. Le bon fonctionnement d'un méridien va
aussi avoir une incidence considérable sur notre mental, notre état
psychologique. Nous connaissons aujourd'hui le lien étroit entre les
organes et la psyché. Donc lorsque le praticien RFST®
travaille, il pense avant tout « méridien ». En fonction
de la zone de la douleur et/ou de la partie du corps qui doit être
manipulée, le praticien va donc avoir une action sur le méridien.
En libérant les fascias, il libère aussi le méridien, les points
énergétiques, totalement enclavés dans les nodules durcis et les
fascias denses. On comprend pourquoi le corps va alors se
métamorphoser sans risques ou douleurs et surtout pourquoi on
va pouvoir ressentir un bénéfice tant au niveau physiologique,
psychologique, énergétique que physique. Cela en fait un soin
extrêmement complet et holistique qui s'adresse à tous.
Bien
entendu, le traitement sera individualisé et conçu en fonction des
besoins de chaque patient. Parfois les fascias sont tellement denses
(cristallisés) qu'il faut être plusieurs praticiens pour permettre
le changement dans les tissus, car la résistance est colossale. Le
praticien peut vraiment avoir l'impression de travailler un morceau
d'acier et non un muscle ou un fascia!! Le RFST®
remonte véritablement à la source de la douleur ou de la perte de
mobilité et règle la cause du problème pour éliminer les
symptômes et produire un changement structural et psychologique
véritablement durable.
Je
me tiens bien entendu à la disposition de chacun, pour tout
supplément d'informations.
A
bientôt,
Being
Flexible in all ways!!
Sandrine
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